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“春咳”高發期,這3種東西別給孩子吃!

發布時間:2020-04-17

春季是冬、夏兩季的過渡季節,冷暖空氣勢力相當,氣候干燥,氣溫多變,過敏原增多,孩子的防御能力差,容易導致呼吸道感染,引起咳嗽。




很多家長擔心咳嗽如果不及時治療調理,會引發肺炎。孩子春咳高發期,我們要做好防治措施這3種東西千萬別給孩子吃!

止咳藥

很多家長一發現孩子咳嗽,不遵醫囑就給孩子吃止咳藥。這是不對的。

止咳藥只是一時止住了咳嗽,但是咳嗽的病理產物痰液還停留在呼吸道內,如果沒有及時排出會加重呼吸道感染,不利于咳嗽痊愈。


兒童的肝、腎代謝功能還不完善,吃止咳藥會造成一定程度的肝腎損傷,甚至可能發生不良反應。所以家長們千萬別亂給孩子吃止咳藥。


甜膩辛辣食物

中醫認為:甜食助熱生痰,容易加重咳嗽、咳痰癥狀;油膩食物難消化,易釀濕生熱,導致痰熱、咳痰不暢;辛辣食物會刺激呼吸道粘膜,加劇咳嗽,形成粘痰,使咳嗽時間延長。


發物

例如海鮮、雞蛋、羊肉等高蛋白食物,都屬于發物。這些腥膻食物容易刺激呼吸道,傷胃傷脾,增濕生痰,誘發或加重咳嗽,拖緩病情。



春咳高發期,家長們要做到不急不躁,科學的預防與護理才是幫助孩子抵御疾病的最佳助力。如果孩子咳嗽不是很嚴重,沒有呼吸困難、高燒不退等現象的話,家長們可以這樣做,讓孩子舒服一些:


給孩子多喝溫水

喝水可以幫助沖洗稀釋呼吸道分泌物,減少刺激,緩解咳嗽。水里加一點蜂蜜,甘甜潤燥,更有利于止咳。


孩子睡覺時墊高頭部

把枕頭墊高一點有助于呼吸道暢通,減少鼻腔分泌物倒流引起喉嚨瘙癢,減輕咳嗽。




食療調理潤肺止咳

春季咳嗽的調理一般以清熱化痰、養陰潤肺為主。潤肺要在止咳之前!

家長們可以給孩子吃一些潤肺、生津、止咳的食物,如雪梨、川貝、甘蔗、蓮藕、百合、枇杷、柚子、羅漢果、銀耳等,煮粥煲湯最為適合。


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溫和貼心呵護孩子健康度過春咳季!