最近，因“諾如病毒”導致學生上吐下瀉的新聞頻繁出現。國家衛生健康委疾病預防控制局發布了《諾如病毒感染性腹瀉高發季校園防控健康提示》，提醒廣大群眾警惕諾如病毒感染性腹瀉聚集性疫情并注意防控!

(圖片截取于央視新聞、遼沈晚報官方微博)

諾如病毒是什么?

諾如病毒是一種引起感染性急性腸胃炎的病毒，傳染性強，多發于學齡兒童和成人，全年均可發生感染，寒冷季節(每年11月至次年2月)呈現高發。

為何感染諾如病毒?

諾如病毒以腸道傳播為主，可通過感染的水源、食物、物體、空氣等傳播，常在社區、學校、餐館、托兒所等場所引起集體爆發，感染的原因主要有：

感染后有什么表現?

諾如病毒會引起胃腸道感染，潛伏期多在24~48小時。感染者發病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。其中兒童患者嘔吐普遍、成人患者腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。還可能出現頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴重者會出現脫水癥狀。

提早防控諾如病毒

個人衛生：勤洗手！外出回家先洗手，飯前便后要洗手，用香皂或洗手液仔細揉搓，再沖洗干凈。減少外出和參與集體活動，避免接觸已感染患者，隔絕傳染渠道。注意衣被、家具、玩具等日常接觸物品的清潔消毒。

食品衛生：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是海鮮貝類。吃瓜果前，一定要洗凈、去皮。做好食物的保鮮工作，避免交叉傳染。

飲水衛生：確保水源安全潔凈，選用衛生合格的桶裝水。喝生水，要喝煮開消毒過的水。

小貼士：小孩子抵抗力弱，建議給孩子準備一套獨立的餐具和杯具，并日常消毒哦~

學齡兒童加強防范

學齡兒童是諾如病毒感染的高危人群，正是因為小孩子的胃腸道免疫功能尚不完善，消化酶的活性較低，腸道負擔重，很容易發生腹瀉。所以，日常給孩子食用益生菌、益生元等營養食品，鞏固腸道健康很重要哦!

寒冷季節喝一喝

【香港衍生益生元葡萄糖固體飲料】

蘊含無水葡萄糖、濃縮乳清蛋白、牛磺酸、L-乳酸鈣、維生素A/B1/D等營養物質，特別添加益生元“低聚果糖”，為腸道添活力，貼心呵護腸道健康!

溫馨提醒：諾如病毒感染屬于自限性疾病，目前沒有疫苗也沒有特效藥物。

如果孩子感染諾如病毒，嘔吐、腹瀉癥狀較輕時，建議停學在家隔離休養。當孩子嘔吐、腹瀉嚴重，甚至出現發燒、脫水時，應及時帶到醫院就診，對癥治療，避免并發癥的發生。