流感爆發季來了!這樣做,能讓孩子少受罪!
流感來了
今年的流感疫苗
你和家里人都打了嗎?
如果還沒有
強烈建議趕緊關注起來!
因為…
又到「流感病毒」騷動的季節了
流感和感冒是一回事嗎?
不是的!
流感,是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。一般表現為急性起病、發熱伴畏寒、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、頭痛、肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀。
普通感冒癥狀較輕,傳染性不強;流感的癥狀較重,傳染性強,容易在人群密集的場所爆發疫情。每年10月份至次年3月份是流感的爆發季!
流感如何傳播?
流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源,流感的傳播途徑以飛沫傳播為主,也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
流感如何預防?
1、接種流感疫苗是預防流感最有效的手段!
每年,各地的疾病預防控制中心都會根據預測的流感流行株制定疫苗,所以流感疫苗每年都要打哦!
為了保證孩子在流感高發季節前獲得免疫保護,建議在流感爆發季前1~2個月接種疫苗。
對于6個月以下的孩子,不適合接種流感疫苗,那么家長及孩子的看護人員盡量要接種,這樣可以對孩子產生間接保護。
2、保持良好衛生習慣和生活習慣,增強抵抗力!
時刻保持勤洗手、居家勤通風、外出戴口罩等衛生習慣。
咳嗽或打噴嚏時,用上臂或紙巾、毛巾捂住口鼻,并及時洗手,盡量避免觸摸眼睛、鼻子和口腔。
天氣寒冷干燥,人體呼吸道粘膜會變得敏感脆弱,要多喝湯水、多吃潤肺生津的食物,保持呼吸道健康。
加強鍛煉,充足休息,增強體質,避免到人群密集場所活動。
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藥食同源,古法蜜煉。
枇杷葉、羅漢果、雪梨、百合…清肺潤燥。
金銀花、魚腥草、鮮蘆根、菊花…清熱解毒。
科學配方,草本滋養。
溫和守護#寒冬無“感” 全家健康#
流感中招了怎么辦?
當出現發熱、咳嗽、頭痛、乏力等流感樣癥狀后,應盡早就醫,居家休息,隔離觀察,避免出入公共場所;家庭成員都要戴好口罩,減少疾病傳播,生活用品要注意清潔、消毒。
面對流感“防”大于“治”,記住【防感口訣】健康過冬~
防感口訣:
流感季,要記牢;
勤洗手,習慣好;
多通風,防寒燥;
不聚集,戴口罩;
勤鍛煉,打疫苗;
防流感,要趁早。