成人黄色小视频在线观看-成人黄色一级片-成人黄色一级视频-成人黄色影视-黄片毛片在线观看-黄片毛片在线看

位置:新聞中心>寶媽天地

《親愛的小孩》道出了多少媽媽的“夜醒崩潰”!

發布時間:2022-04-21
最近,熱播劇《親愛的小孩》引發了無數媽媽的共鳴。新手媽媽的一大焦慮——寶寶“夜醒”該怎么辦?今天就讓中國香港衍生的小編陪你一起擊破難題吧!
本劇中很多情節、對話,仿佛都曾經出現在自己的生活中,不禁讓媽媽們大呼:太真實!女主方一諾,從寶寶出生后就沒睡過一個安穩覺,半夜要經常起身喂奶,一旁的丈夫卻總是睡得死死的,甚至還大言不慚地說過方一諾白天可以補覺!
焦慮和無助包圍著方一諾,有一次半夜被寶寶吵醒后,她情緒崩潰大哭……
寶寶夜醒
這是多少新手媽媽的真實寫照啊!半夜寶寶的哭聲響起,媽媽們無論多困,都會立馬起來看寶寶是不是餓了?是不是渴了?是不是熱了?是不是冷了?是不是該換尿片了?說不是不舒服了?……
6月齡內的夜醒,別太擔心!
出生6個月以內的寶寶,每隔2-3小時需要喝一次奶,因此晚上會多次醒來找奶喝,只要能在喝完奶后繼續接覺睡,就不算夜醒問題,不用太擔心。
生長發育期夜醒,保持觀察!
如果寶寶忽然開始頻繁夜醒,很可能是因為“生長發育”引起的,比如長牙期、猛長期、大動作發育期(翻身、爬行等),這類夜醒一般不會持續太久,比如長牙期不適7~10天左右就會自然好轉,在這期間保持觀察并做好安撫即可,無需特殊處理。
寶寶夜醒
持續頻繁的夜醒,及時干預!
如果寶寶的夜醒現象持續不斷,并且每次都要大人輔助才能重新入睡,就要找到原因并及時干預了。常見的原因有以下幾種:
【白天太興奮】很多媽媽以為:白天讓寶寶使勁玩,玩累了晚上就好睡了。恰恰相反!如果寶寶白天太興奮,體內的陽氣一直是躁動、升發的狀態,到了夜晚不能很好地潛藏入陰,就會睡不踏實、容易醒來。所以,白天要避免寶寶過度興奮、疲勞,更不可以受到驚嚇。
【環境不舒適】寶寶睡覺的房間不能長時間密閉,要保持空氣流通,還要保證合適的溫度、濕度。最要注意的一點是:不要給寶寶穿太多、蓋太多!因為嬰幼兒新陳代謝旺盛,比大人更怕熱。
 健脾消食 清火舒眠
【脾胃不舒服】中醫認為,胃不和則臥不安,絕大多數的小兒睡眠問題都和脾胃積食有關。

如果寶寶夜間睡覺不安穩,白天伴有脾氣暴躁、口干口臭、大便干結等表現,說明是脾胃積食化熱了。這往往是媽媽們無原則奶睡或睡前過度喂養造成的。

小兒化積,首選食療。可以用健脾消食的麥芽、山楂、雞內金搭配清心除煩的淡竹葉煮水喝。飲食清淡,饑飽有度,只有積食化解了,睡眠才會得以改善。 

衍生七星茶

衍生七星茶
藥食同源 食材滋養 口感清甜
健脾消食的麥芽、山楂、雞內金
清心除煩的淡竹葉
溫和呵護#睡得香 寶貝狀態棒#
應對寶寶夜醒,還得具體情況具體分析,以上就是中國香港衍生的小編整理分享的應對方法,希望能幫到大家~ 在此,讓我們為一路升級打怪、守護寶寶成長的媽媽們加油點贊!