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谷雨過(guò)后,寶寶過(guò)敏高發(fā)期如何防護(hù)?

發(fā)布時(shí)間:2022-04-22
谷雨,是春天的最后一個(gè)節(jié)氣。俗話說(shuō):“清明斷雪、谷雨斷霜”。谷雨過(guò)后,氣候回暖,降雨增多,空氣濕度也逐漸增大。寶寶過(guò)敏高發(fā)季又來(lái)了,該如何做好防護(hù)呢?今天中國(guó)香港衍生的小編就來(lái)和媽媽們一起探討下~
為什么濕度大易過(guò)敏?
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中醫(yī)認(rèn)為,脾喜燥惡濕,當(dāng)人體長(zhǎng)期處于空氣濕度大的環(huán)境中,就容易造成“濕困脾胃”,脾胃一旦受濕邪侵襲,氣血的生化就會(huì)受影響,由“脾虛導(dǎo)致“氣虛
氣虛防御無(wú)力,恰逢谷雨時(shí)節(jié)花飛絮飄、病菌活躍,人體就很容易遭受花粉、細(xì)菌、塵螨等過(guò)敏原的侵襲,誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎等疾病發(fā)作。
氣虛推動(dòng)無(wú)力,水濕、津液就會(huì)在體內(nèi)停滯,加上大人們常常對(duì)寶寶過(guò)分的“春捂”,導(dǎo)致火熱內(nèi)生,引發(fā)濕疹、奶癬、癤腫等“濕熱”證候。
谷雨過(guò)后,注意祛濕,謹(jǐn)防過(guò)敏!
寶寶過(guò)敏
祛濕防敏,首要健脾!
容易過(guò)敏的寶寶,在濕氣重的春夏季節(jié),一定要重視“脾氣”的調(diào)養(yǎng)。固護(hù)脾胃,才能夠更好地保護(hù)正氣、扶持陽(yáng)氣,增強(qiáng)身體的抵抗力。
谷雨時(shí)節(jié),陽(yáng)氣漸長(zhǎng),正是調(diào)補(bǔ)脾胃的好時(shí)機(jī)。首先,寶寶們要清淡飲食,不給脾胃添負(fù)擔(dān);其次,要少吃寒涼、油膩、黏滯的食品,以免助濕傷脾。

在湯品、粥品調(diào)理中,可以加入補(bǔ)益脾氣、利水滲濕的食材,如山藥、薏苡仁、芡實(shí)、白扁豆、陳皮、茯苓等,改善“濕困脾胃”導(dǎo)致的食欲不振、乏力嗜睡、皮膚過(guò)敏等不適癥狀。

健脾祛濕

小兒濕熱過(guò)敏怎么辦?
小兒皮膚嬌嫩,體內(nèi)一有濕熱就很容易誘發(fā)瘙癢、濕疹、奶癬、紅屁股等皮膚過(guò)敏癥狀。
內(nèi)調(diào)外養(yǎng)很重要!首先,每天要做好皮膚的清潔與保濕,鞏固寶寶健康的皮膚屏障;其次,注重寶寶的飲食調(diào)理,對(duì)竹筍、姜蔥蒜、牛羊肉、海鮮等發(fā)物要忌口。
日常選擇荷葉、菊花、馬齒莧、魚(yú)腥草、金銀花等清熱食材,煎茶內(nèi)服或煮水外洗,幫助清退體內(nèi)濕熱,改善皮膚過(guò)敏癥狀。
衍生蓓食無(wú)憂&蓓兒燚清
藥食同源 食材精萃
山藥、茯苓、薏苡仁、白扁豆
健脾益氣利濕
荷葉、馬齒莧、魚(yú)腥草、金銀花
清熱化濕消腫
草本滋養(yǎng) 益生元加持
“濕”不再來(lái) 寶貝無(wú)“敏”無(wú)憂~
春光無(wú)限好,媽媽們還可以多帶寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)排排汗,加速體內(nèi)水濕代謝、增強(qiáng)體質(zhì),祛濕防敏效果會(huì)更棒哦~!以上就是中國(guó)香港衍生的小編給媽媽們分享的寶寶過(guò)敏防護(hù)小妙招,你學(xué)會(huì)了嗎?