成人黄色小视频在线观看-成人黄色一级片-成人黄色一级视频-成人黄色影视-黄片毛片在线观看-黄片毛片在线看

首頁>衍生資訊>養生秘笈>秋冬呼吸系統疾病高發,衍生護肺CP甜蜜來襲!

秋冬呼吸系統疾病高發,衍生護肺CP甜蜜來襲!

發布日期:2019-11-08 10:41:44      作者:香港衍生      瀏覽量:8534

冬季天氣寒冷、氣候干燥,室內外溫差大,極易造成呼吸道抵抗力下降,引發呼吸系統疾病。如果未及時治療,上呼吸道疾病還可能延伸至下呼吸道,導致肺炎或氣管炎。中醫認為,“肺為嬌臟,與外界相通”,而冬季寒冷、干燥的空氣,都要經由“肺”這個中轉站進入體內,此時若不養肺護肺,不僅會誘發咳嗽、肺炎等呼吸道疾病,很可能會落下病根,反復發作!



那么,冬季該如何養肺以呵護呼吸系統的健康呢?

一、濕潤養肺

中醫認為,“肺喜潤而惡燥,燥邪傷肺”,意思就是說肺部偏愛濕潤,干燥的環境有損肺部健康。因此,養肺護肺要注意多補充水分,與此同時,可在室內安裝加濕器和空氣凈化器,以保持室內環境的濕潤及潔凈。



二、食療養肺

中國人講究食療,秋冬季建議多吃生津養陰的食品,少吃辛辣刺激的食物,日常可多喝冰糖雪梨水、茅根竹蔗水等飲品。

三、運動養肺

適量的鍛煉,可以提升人體免疫力,抵御疾病的侵襲。秋冬運動,建議選擇運動量較小的運動方式,如慢跑、太極拳等,不宜劇烈運動消耗人體過多能量。



四、膏方養肺

膏方品性溫和,兼備滋養、預防、調理三重功效,能從整體上調理身體,起到預防疾病、養生保健的作用。氣候干燥的秋冬季節,選用膏方潤肺,效果極佳。



香港衍生小兒蟲草靈芝蜜

精選靈芝、冬蟲夏草、太子參等天然草本精華及蜂蜜精心煉制,能增強體質,補肺益氣及促進上呼吸道健康,同時能舒緩鼻敏感癥狀;滋潤喉嚨,有助舒緩喉嚨干癢不適的癥狀。



香港衍生小兒枇杷橘紅蜜

精選橘紅、雪梨、枇杷葉、魚腥草等天然草本精華,并加上蜂蜜精心煉制,生津止咳,滋潤咽喉,潤肺益氣,有助舒緩喉嚨干癢不適。

香港衍生冬季潤肺CP甜蜜來襲,KO冬季干燥引發的鼻敏感、喉嚨不適等癥,滋養護肺每一天~

衍生枇杷桔紅蜜膏

粵公網安備 44030302001493號

加盟香港衍生>>