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盡管睡覺前不敢給孩子喝奶喝水，也會叮囑孩子先排完尿再睡覺，半夜還得惦記著叫孩子起來把尿，但稍一疏忽，孩子照樣尿床！如果不及時發(fā)現(xiàn)，寶貝就會泡在尿里，很容易著涼感冒，父母的睡眠質(zhì)量也大打折扣。
小孩子尿床很常見，很多家長認(rèn)為尿床不是病，長大就好了。事實上，5歲以下的小兒由于膀胱括約肌發(fā)育還不夠成熟，或者尚未養(yǎng)成排尿習(xí)慣，夜間尿床屬于正常生理現(xiàn)象。但5歲以上兒童平均每周至少2次夜間不自主排尿，并持續(xù)3個月以上，就是病理性“遺尿”了。
中醫(yī)認(rèn)為：小兒遺尿多由腎氣不足、病后體弱、肺脾氣虛或肝經(jīng)濕熱所致，主要是腎氣不足。
小兒腎氣不足不同于成年人的腎虛，多由遺傳、早產(chǎn)等所致。腎主膀胱，腎氣不足則腎陽不能溫養(yǎng)膀胱，膀胱氣化功能失調(diào)，啟閉失職，造成遺尿。
遺尿癥必須及早治療，雖然隨著年齡增加部分會自愈，但是如果病程拖延，會影響兒童的心理健康和身體發(fā)育。
中醫(yī)提倡綠色療法，呵護(hù)健康。分享幾道補(bǔ)脾益肺、溫補(bǔ)腎氣的特色推拿手法和健康食療方，輔助治療小兒遺尿，不用打針吃藥哦！
補(bǔ)腎經(jīng)
一手持小兒手掌以固定，另一手以拇指端著力在小兒小指螺紋面，順時針推揉1-3分鐘。
補(bǔ)脾經(jīng)
一手持小兒手掌以固定，另一手以拇指端著力在小兒拇指外側(cè)，向指根方向推1-3分鐘。
摩關(guān)元
右手掌手指并攏，置于腹部關(guān)元穴上，用掌心順時針按摩5-8分鐘。
芡實茯苓蓮子粥
芡實、粳米各30克，茯苓10克，蓮子15克，共研細(xì)末調(diào)粥喝，每天1次，連用10天。
精選“藥食同源”食材：蜂蜜、芡實、白果、益智仁、山楂、山藥、甘草、茯苓、蓮子，草本蜜煉成膏，獨(dú)立小包裝，滋潤隨時享！甜蜜守護(hù)寶貝#夜無“噓”席，暢爽到天亮#
