人們都說現在的孩子有福氣,想吃什么,既有地方買,家長又有錢買。獨生子女在家里,就像一個“小太陽”,全家人圍著他團團轉,上班忙的家長顧不得做飯也沒關系,各式各樣的方便食品應有盡有……
然而,就是這些不少平時大飽口福的孩子,卻在醫院查出了貧血。許多爸爸媽媽一看到貧血,就嚇得心慌慌的,現在營養這么好,寶寶為啥還會貧血?
寶寶為啥會會貧血?
1、生理性貧血
剛出生的寶寶由于在胎兒成長發育過程中已經從母體中獲得了充足的鐵元素,因此3個月內一般不會出現貧血現象。由于紅細胞的存活時間最長是120天,所以當新生寶寶體內的紅細胞用的多,而自身造血功能還不完善時,就會造成血液中血紅蛋白含量降低,引起暫時性的貧血。
2、缺鐵性貧血
3歲之前是寶寶快速生長發育時期。母乳喂養一般只能滿足6個月內寶寶對鐵的需求。如果6個月后仍單純母乳喂養,沒有及時添加富含鐵、易吸收的輔食,或者寶寶挑食、偏食,也容易引起缺鐵性貧血。
3、其它原因
貧血也有可能跟一些血紅蛋白合成過程中維生素缺乏有關,比如葉酸、維B12、維C。
寶寶貧血以缺鐵性貧血最為多見,而缺鐵性貧血的寶寶,發病多在6個月~3歲。 早期的表現主要是:食欲下降,注意力不集中,容易疲倦。
還有一種有長期貧血或者嚴重貧血的寶寶,最顯著的標志就是面色蒼白,嘴唇、指甲顏色淡。 如果長期得不到糾正和治療,會導致免疫功能降低,容易患病,生長發育遲緩。
除此之外,還會導致寶寶神經系統方面的問題,如注意力缺乏、多動障礙、心理發展受損、精神運動及認知功能受損、社會情感行為改變等等。
如何預防嬰幼兒缺鐵性貧血?
預防嬰幼兒缺鐵性貧血應注意食物均衡和營養,糾正畏食和偏食等不良習慣,每天安排生重肉類50g,魚類50g,偶爾可以進食點肝類。鼓勵進食的富含維生素C的蔬菜和水果,促進腸道鐵的吸收。
不再繼續母乳喂養的寶寶,盡量采用強化鐵的配方奶粉,每天可以進食400-600ml配方奶,沒有繼續母乳喂養,又不喝配方奶的寶寶,更要注意適量攝入肉類、魚類來獲得足夠的鐵。當然也要注意不要過多攝入,以免造成超重或肥胖。
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