春季是冬、夏兩季的過渡季節(jié)，冷暖空氣勢力相當(dāng)，氣候干燥，氣溫多變，過敏原增多，孩子的防御能力差，容易導(dǎo)致呼吸道感染，引起咳嗽。

很多家長擔(dān)心咳嗽如果不及時(shí)治療調(diào)理，會(huì)引發(fā)肺炎。孩子春咳高發(fā)期，我們要做好防治措施這3種東西千萬別給孩子吃！

止咳藥

很多家長一發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽，不遵醫(yī)囑就給孩子吃止咳藥。這是不對的。

止咳藥只是一時(shí)止住了咳嗽，但是咳嗽的病理產(chǎn)物“痰液”還停留在呼吸道內(nèi)，如果沒有及時(shí)排出會(huì)加重呼吸道感染，不利于咳嗽痊愈。

兒童的肝、腎代謝功能還不完善，吃止咳藥會(huì)造成一定程度的肝腎損傷，甚至可能發(fā)生不良反應(yīng)。所以家長們千萬別亂給孩子吃止咳藥。

甜膩辛辣食物

中醫(yī)認(rèn)為：甜食助熱生痰，容易加重咳嗽、咳痰癥狀；油膩食物難消化，易釀濕生熱，導(dǎo)致痰熱、咳痰不暢；辛辣食物會(huì)刺激呼吸道粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，使咳嗽時(shí)間延長。

發(fā)物

例如海鮮、雞蛋、羊肉等高蛋白食物，都屬于發(fā)物。這些腥膻食物容易刺激呼吸道，傷胃傷脾，增濕生痰，誘發(fā)或加重咳嗽，拖緩病情。

春咳高發(fā)期，家長們要做到不急不躁，科學(xué)的預(yù)防與護(hù)理才是幫助孩子抵御疾病的最佳助力。如果孩子咳嗽不是很嚴(yán)重，沒有呼吸困難、高燒不退等現(xiàn)象的話，家長們可以這樣做，讓孩子舒服一些：

給孩子多喝溫水

喝水可以幫助沖洗稀釋呼吸道分泌物，減少刺激，緩解咳嗽。水里加一點(diǎn)蜂蜜，甘甜潤燥，更有利于止咳。

孩子睡覺時(shí)墊高頭部

把枕頭墊高一點(diǎn)有助于呼吸道暢通，減少鼻腔分泌物倒流引起喉嚨瘙癢，減輕咳嗽。

食療調(diào)理潤肺止咳

春季咳嗽的調(diào)理一般以清熱化痰、養(yǎng)陰潤肺為主。潤肺要在止咳之前！

家長們可以給孩子吃一些潤肺、生津、止咳的食物，如雪梨、川貝、甘蔗、蓮藕、百合、枇杷、柚子、羅漢果、銀耳等，煮粥煲湯最為適合。

輕松簡單好滋潤！家中常備【香港衍生枇杷桔紅蜜膏】?精選雪梨汁、百合、枇杷葉、羅漢果、桔紅、玉竹、苦杏仁、魚腥草、甘草等15種“藥食同源”食材精華，古法蜜煉成膏，溫和甘甜滋潤！獨(dú)立包裝，開袋即飲，老少皆宜，時(shí)刻呵護(hù)家人#清潤舒爽 健康滋養(yǎng)#

溫和貼心呵護(hù)，孩子健康度過“春咳”季！