成人黄色小视频在线观看-成人黄色一级片-成人黄色一级视频-成人黄色影视-黄片毛片在线观看-黄片毛片在线看

首頁>衍生資訊>寶媽天地>孩子積食易生病,只怪3件事沒注意!

孩子積食易生病,只怪3件事沒注意!

發布日期:2020-12-24 13:15:28      作者:香港衍生      瀏覽量:4289

入冬以后,越來越多的孩子出現積食咳嗽了、發燒了……兒科門診也變得忙碌起來。




為什么孩子生病和積食有關呢?

中醫認為百病積為先。積食說白了,就是吃得過多或營養過剩,超出了脾胃的消化吸收能力,導致很多不能被消化吸收的食物堆積在體內,郁積生熱化火。冬季天冷,孩子脾胃受寒,運化能力下降,更容易引發積食

孩子積食脾胃傷,除了會出現厭食、腹脹、便秘等消化系統方面的疾病,一旦受涼,便形成內熱外寒,繼而出現發燒、咳嗽等呼吸系統方面的疾病。




孩子冬季積食怎么防?

3件事得注意!

飲食

孩子的生長發育,離不開日常飲食中攝取的營養。但是,給孩子提供營養的食物,如果吃得不恰當,也可能成為損傷孩子脾胃、造成孩子積食的罪人。

因此,孩子的飲食應提倡清淡易消化,不可以大吃大補,少給吃零食,不要給脾胃造成負擔。




保暖

中醫講脾胃喜暖不喜涼,天冷要注意孩子的保暖,尤其是腹部和腳部的保暖,否則身體受涼后會影響脾胃的運化,造成腸胃功能紊亂,更容易積食。




活動

很多孩子因為天氣冷,不愿意出門活動,但是如果長時間不活動,脾胃也是會變的哦,一旦脾胃的功能跟不上身體所需,就容易導致孩子積食生病。




食療小方法 VS 積食大問題

醫圣張仲景說過:四季脾旺不受邪。意指脾是人體正氣的來源,只要脾氣旺盛,人體就不容易受邪。

脾虛會引發積食,反過來,積食也會導致脾虛。冬季孩子積食增多,家長們除了要注意日常“3件事預防積食,還要懂得如何幫助孩子清理積食、強健脾胃!



當發現孩子舌苔變厚、睡眠不安、食欲不振、肚子脹、磨牙、口臭、手腳心發熱等積食之初信號時,可以嘗試一下食療消積健脾:




寒冬小兒常備【香港衍生鉑金積清靈草本固體飲料】蘊含山楂、麥芽、烏梅、肉豆蔻、南瓜籽等藥食同源草本精華~

獨立包裝,沖飲方便,溫和呵護#清一清 寶貝常健康#爸媽更安心!




溫馨提醒 Tips

積食并非一日形成,對積食的調理也不可能一蹴而就,需要給孩子脾胃一個恢復的過程,家長們不要過于心急~

很多孩子愛喝冷飲,但生冷的食物是最傷脾的,所以盡量不要讓孩子喝冷飲和吃冰鎮水果哦!

(文章圖片來源百度,如有侵權,請聯系刪除)
衍生枇杷桔紅蜜膏

粵公網安備 44030302001493號

加盟香港衍生>>