流感來(lái)了

今年的流感疫苗

你和家里人都打了嗎？
如果還沒(méi)有
強(qiáng)烈建議趕緊關(guān)注起來(lái)！
因?yàn)椤?/span>
又到「流感病毒」騷動(dòng)的季節(jié)了

流感和感冒是一回事嗎？

不是的！
流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱伴畏寒、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀。

普通感冒癥狀較輕，傳染性不強(qiáng)；流感的癥狀較重，傳染性強(qiáng)，容易在人群密集的場(chǎng)所爆發(fā)疫情。每年10月份至次年3月份是流感的爆發(fā)季！

流感如何傳播？

流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

流感如何預(yù)防？

1、接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段！
每年，各地的疾病預(yù)防控制中心都會(huì)根據(jù)預(yù)測(cè)的流感流行株制定疫苗，所以流感疫苗每年都要打哦！
為了保證孩子在流感高發(fā)季節(jié)前獲得免疫保護(hù)，建議在流感爆發(fā)季前1～2個(gè)月接種疫苗。
對(duì)于6個(gè)月以下的孩子，不適合接種流感疫苗，那么家長(zhǎng)及孩子的看護(hù)人員盡量要接種，這樣可以對(duì)孩子產(chǎn)生間接保護(hù)。

2、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，增強(qiáng)抵抗力！

時(shí)刻保持勤洗手、居家勤通風(fēng)、外出戴口罩等衛(wèi)生習(xí)慣。
咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻子和口腔。

天氣寒冷干燥，人體呼吸道粘膜會(huì)變得敏感脆弱，要多喝湯水、多吃潤(rùn)肺生津的食物，保持呼吸道健康。
加強(qiáng)鍛煉，充足休息，增強(qiáng)體質(zhì)，避免到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。

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科學(xué)配方，草本滋養(yǎng)。
溫和守護(hù)#寒冬無(wú)“感” 全家健康#

流感中招了怎么辦？

當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力等流感樣癥狀后，應(yīng)盡早就醫(yī)，居家休息，隔離觀察，避免出入公共場(chǎng)所；家庭成員都要戴好口罩，減少疾病傳播，生活用品要注意清潔、消毒。
面對(duì)流感“防”大于“治”，記住【防感口訣】健康過(guò)冬~

防感口訣：
流感季，要記牢；
勤洗手，習(xí)慣好；
多通風(fēng)，防寒燥；

不聚集，戴口罩；
勤鍛煉，打疫苗；
防流感，要趁早。